Kompanio Novaĵoj

  • Ĉu mi provu kettlebell-trejnadon?

    Ĉu mi provu kettlebell-trejnadon?

    Kettlebell-pezoj estas gisferaj pezoj kun pilka formo sur la fundo kaj tenilo supre, kiu troviĝas en preskaŭ ajna grandeco, kiun vi volas.La formo de kettlebell ebligas pli dinamikajn liftojn, kiuj povas defii korfrekvencon kaj forton alimaniere ol vi eble kutimis kun tradiciaj...
    Legu pli